ようやく手にしたので、やってみた。
ビリーが何を言っているのか分かったので、やりやすかった。
女性陣の歓声の理由も、よく分かった。
リビーバンドの負荷も、意外に心地よい。
中学時代の野球部でやっていた筋トレやストレッチを思い出した。
今も、少し筋肉痛であり、明日はもっとひどい筋肉痛に見舞われるのだろうけども、1週間で4キロ、1ヶ月で10キロ程度原料できるように、節酒しながら頑張ってみようと思う。
2007.08.14更新
ようやく手にしたので、やってみた。
ビリーが何を言っているのか分かったので、やりやすかった。
女性陣の歓声の理由も、よく分かった。
リビーバンドの負荷も、意外に心地よい。
中学時代の野球部でやっていた筋トレやストレッチを思い出した。
今も、少し筋肉痛であり、明日はもっとひどい筋肉痛に見舞われるのだろうけども、1週間で4キロ、1ヶ月で10キロ程度原料できるように、節酒しながら頑張ってみようと思う。
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